Sobre mi:

Soy mami de trillizos y otro más, tengo 37 años y soy musulmana hace 7 años. Soy patronista de profesión y me encanta crear cositas para los niños cuando tengo tiempo, me gusta cocinar, hacer manualidades y coser. Pero sobre todo soy madre de cuatro soles que me hacen aprender y descubrir cosas cada día.

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domingo, 26 de octubre de 2014

Las claves del éxito




Yo no soy Bill Gates ni mucho menos, no tengo una gran empresa ni nada de eso, en los tiempos de corren simplemente tener trabajo ya es un éxito. Y he pensado que desde mi humilde experiencia puedo ayudar a otras personas a encontrar este pequeño éxito. 

1. LA PACIENCIA
Esta es posiblemente la clave más importante. Un negocio tiene altibajos y en los bajos debemos tener paciencia y aguantar el tirón, muchas empresas cierran cuando encuentran dificultades por falta de paciencia (y de fondos ><). Tener en cuenta que los inicios son duros, que pueden pasar días e incluso semanas sin un pedido, pero si tenemos paciencia todo llega. Es importante no pretender apoyar nuestra economía con nuestro proyecto en los inicios, no tener expectativas muy altas que nos desilusionen y tener ingresos de otra vía. Mi lema es poco a poco.

2. ENCONTRAR NUESTRA VOCACIÓN
Dios nos ha dado a cada persona unos dones y unas habilidades. Debemos buscarlas, potenciarlas y utilizarlas. No debemos mirar lo que Dios ha dado a los demás. Muchas veces me encuentro que una persona empieza una empresa porque a fulanito le va muy bien y le parece un negocio rentable, pero no tiene ni experiencia en el campo ni formación suficiente ni habilidades, ERROR. Desde fuera todo parece muy bonito y muy fácil y luego cuando te metes te encuentras con todos los problemas. Si buscamos nuestras propias habilidades encontraremos su bendición. 
Además si nos encontramos cómodos haciendo algo y nos gusta las horas pasan rápido y teniendo en cuenta que cuando uno monta su propia empresa hay que meter todas las horas del día, quitarlas de otras cosas que nos gustan como dormir o estar con nuestros hijos, si lo que hacemos no nos apasiona no aguantaremos mucho.

3. COMPARTIR, ENSEÑAR, AYUDAR, DELEGAR
No debemos empezar un proyecto y enfocarlo a llevarlo en solitario, es un gran error. No tenemos 8 brazos ni tenemos habilidades para todo. Un negocio no es solo el producto que vendas, hay muchos servicios que demanda, como el marketing, los soportes virtuales, papeleo, contabilidad, .... Cuanto más deleguemos a profesionales de cada campo mejor, aunque nos duela gastar. Si lo hacemos todo nosotros solos la empresa se estanca y no podemos avanzar porque una sola persona tiene su limite y un grupo abierto es ilimitado. Tener un buen equipo de personas es un recurso muy poderoso para una empresa.

Si además somos generosos con nuestra experiencia, formamos, ayudamos a nuevos empresarios aunque supongan una potencial competencia, o incluso ofrecemos franquicias o sociedades o compartimos parte de nuestro negocio, etc... todo lo que des te vuelve de una u otra forma. 

4. HONESTIDAD
Debemos ser lo más claros y honestos posibles con nuestros clientes, pero también con nosotros mismos. No debemos intentar aparentar más de lo que somos, no debemos ocultar defectos, vender gato por liebre, utilizar material de otras personas sin permiso, pretender una formación que no tenemos, interceder en la venta de otra empresa ofreciendo el producto más barato, aprovecharnos de un trabajador, reclamar una deuda de malas maneras, ..... Todo esto es muy importante porque un pequeño mal gesto puede hacer el efecto de alas de mariposa. En estos tiempos de tecnología todo corre por las redes y todo se sabe. Así que debemos ser honestos y dar un buen servicio aunque a veces perdamos con ello. El cliente siempre tiene la razón y si tenemos que hacer una devolución y perder dinero en envíos pues es lo que toca, pero un cliente contento es un tesoro porque su recomendación hacia otras personas es el marketing más poderoso o el destructor más temible.
El buen carácter y la amabilidad es una obligación comercial muy olvidada.

5. TRABAJAR, TRABAJAR, TRABAJAR
Puede parecer un tópico. Pero mucha gente piensa que pone una empresa y a dormir. Detrás del trabajo duro siempre hay éxito. Así que debemos empezar mentalizados de que tendremos que trabajar sin parar, que serán 7 días a la semana, que serán seguro más de 8 horas al día o más de 10.

6. UN BUEN APOYO FAMILIAR
No me refiero a económico, que también. Como he dicho los inicios son duros y debemos tener una vía de ingresos alternativa porque no solo no nos dará ingresos si no que chupará dinero que no tenemos. Pero es muy importante tener apoyo emocional de los que nos rodean. Empezamos un proyecto con mucha ilusión, pero hay momentos muy duros que solos difícilmente superaremos y esa ilusión se va minando y mermando. Necesitamos que los nuestros confíen en nuestro proyecto, crean en nosotros y visualicen nuestro éxito igual que nosotros mismos ( por lo menos un poco).

7. RECICLARSE, INNOVAR, INVESTIGAR, FORMARSE
Nunca debemos dejar de aprender. Hay que estudiar el mercado, estar al día, ofrecer novedades constantemente, buscar nuevas vías de mercado, abrirse internacionalmente, investigar nuevas ramas o nuevos productos que sean complementarios a los nuestros, .....

8. LA ILUSIÓN
Por último y no menos importante, la ilusión. Es un poderoso motor lleno de energía y debemos alimentarlo y mantenerlo lo máximo que podamos. Debemos soñar, debemos ser positivos, un poco realistas también pero solo un poco ;), debemos creer firmemente en nuestro proyecto y creer que tendrá éxito. Porque si no nos lo creemos ni nosotros la cosa tiene poco futuro.

Creo que ya está, si se me ocurre algo más lo añado. Animo y a por todas!!!
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viernes, 24 de octubre de 2014

Raiz de maca para la fertilidad



Estoy en un grupo de facebook para luchar contra el Sindrome de Ovario Poliquístico que padezco. Y la verdad que he aprendido muchas cosas en él sobre todo porque la mayoría de las participantes son de países latinos y allí le dan mucha mas importancia. Para quien no lo sabe, este problema lo que probocv es una desarreglo hormonal, sus principales problemas es el aumento de peso, el aumento de vello corporal, y la ausencia de menstruación, entre otros. Lo que ocurre es que no ovulamos con normalidad, ovulamos pero no siempre. El ovulo madura en el folículo pero no se llega a expulsar y el folículo crece y se enquista, y cada mes que no ovulamos aparece un quiste nuevo.

Hay algunos tratamientos químicos, algunas tomas la píldora para regular el ciclo, y otras pastillas como el clomifeno. Pero hay algunos remedios naturales que tardan más es cierto y que además requieren de constancia pero creo que es mejor esa vía. Además de eso también una buena alimentación y ejercicio, muchas se quedan embarazadas sólo con perder peso.

Uno de estos remedios naturales es la raíz de maca. Es un tubérculo por lo que es natural y sin efectos secundarios, también se utiliza para cocinar en algunos países donde es más común. Refuerza el sistema inmune y es conocida por aumentar la lívido y por ayudar con los problemas menstruales y de fertilidad. os dejo un enlace donde explica bien todas sus propiedades. También ayuda con la menopausia sin tener carga hormonal como puede tener la soja. Otro día os hablaré de el comino negro una semilla que parece una farmacia por toda la medicina curativa que tiene.

http://www.botanical-online.com/maca_propiedades_medicinales.htm

La tengo a la venta en mi nueva pagina de productos naturales, el bote de la foto de 60 capsulas por 4,50€. Podéis poneros en contacto conmigo en mi email: tenderetetrestristestigres@hotmail.com

PD: Meren!!! escríbeme que tengo que hablar contigo! :D

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miércoles, 22 de octubre de 2014

Mi ayudante de cocina

Puede parecer una entrada de publicidad, pero no lo es. Vamos no me ha pagado nadie por hacerla ><. Os quería hablar del chef matic pro. No se como llamarlo si robot de cocina o no se que nombre tiene la verdad, es como una especie de olla que se enchufa que se puede programar.

El caso es que me ayuda un montón. Me la trajo mi marido en cuanto empecé a quejarme, porque claro cuando él no trabajaba yo no cocinaba nunca, y fue empezar a trabajar y ya no entra a la cocina para nada. Así que nos hemos buscado un ayudante de cocina. Alguna vez os he contado lo que me gusta cocinar y la repostería. Pero ahora no tengo tiempo para nada. No he hecho ni un triste bizcocho desde que estoy en Barcelona.

Creo que para las mamis que trabajan además de ocuparse de la casa es una buena ayuda tener un aparato de estos porque se pueden hacer muchisimos platos, y lo mejor es que se puede dejar cocinando o programado e irte. A mi me pasaba mucho que dejaba la comida al fuego, legumbres por ejemplo que llevan mucho tiempo, me iba a coser mientras y cuando me acordaba ya estaba todo quemado. Además algunas cosas las deja al punto perfecto de cocción como el arroz por ejemplo, si ando pillada de tiempo le pongo un arroz con lo que tenga por ahi y en media hora tengo la comida lista, también he descubierto como hacer el cuscus al vapor ahí, vamos que la uso a diario y me ahorra mucho de fregar cazuelas también.Os dejo la foto para que veais como es, habrá más marcas supongo, es algo muy sencillo tiene 5 o 6 programas(vapor, horno, arroz, pasta, potajes...), el temporizador y ya está, yo creo que cualquiera de marcas mas baratas o mas caras será igual.


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lunes, 20 de octubre de 2014

Vendo el trillicarro


Pues eso que con tantas mudanzas lo tengo en el trastero de mi tía en la Rioja y quiero venderlo para que no le moleste allí. He puesto algún anuncio estos años pero es tan difícil encontrar una madre de trillizos que lo esté buscando que no he conseguido venderlo y es una pena porque es un carro muy bueno y me da pena terminar tirándolo.

 Me costó 760€, costaba más pero me hicieron descuento de familia numerosa (creo que me descontaron el 10%). Lo puse a la venta por 300€ pero acepto ofertas razonables. Interesados escribirme un email a tenderetetrestristestigres@hotmail.com

gracias!!
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domingo, 19 de octubre de 2014

Natural y eficaz


Hoy quiero presentaros un nuevo proyecto que tengo entre manos. Se llama "Natural y eficaz" y es una pagina de venta de productos de cosmética natural.

Como os comenté ando cuidándome un poco, intentando deshacerme de las estrías del embarazo, perdiendo peso,  etc... y los aceites naturales me están ayudando mucho. Como he descubierto productos muy buenos decidí venderlos. Los estaba vendiendo bien en mi página de ropaislámica, pero creo que es algo que puede llegar al publico en general y puedo ayudar con mi experiencia con los productos a personas que no sean musulmanas y que igual les resulta raro entrar en una página de ropa para musulmanas.

En esta página, de momento sólo en facebook (https://www.facebook.com/naturalyeficaz)  para probar como va, iré compartiendo además de los productos que tengo a la venta, recetas naturales de mascarillas, exfoliantes, trucos, ....

Como voy a viajar a marruecos próximamente también traeré de alli algunos productos estrella de ese país que podré poner a la venta a un buen precio. Como el famoso aceite de argán, kohol para los ojos o los pintalabios mágicos que están tan de moda entre las famosas. Ahora tengo para vender pero apenas me quedan 4 ó 5, no creo que duren mucho. Por ejemplo jabón de argán lo tengo agotado ya.


El resto de productos son de importación de Estados Unidos o de Alemania. He encontrado una marca que hace jabones con aceites naturales sin colorantes ni aditivos, que me encanta y estoy negociando precios porque es un poco cara, ya iré incorporando novedades. Espero que os guste y que podáis sacar algún provecho de las recetillas o ideas que vaya publicando. Besitos!!
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jueves, 9 de octubre de 2014

¿Remedio para el ebola?


Me han pasado esta mañana un articulo interesante sobre el ebola, de como han encontrado un tratamiento eficaz y no les hacen caso, parece que hay algún interés oculto tras esta enfermedad, supongo que económico claro, como pasó con la gripe A. Pero esta vez es bastante más peligroso y contagioso y una vez que muestras síntomas avanza rapidísimo. La gripe A la pasó un familiar y al final era un gripe un poco fuerte y ya está.

El tratamiento del que habla el artículo está al alcance de cualquiera a la venta en paginas online de herboristeria. Sería interesante tenerlo a mano por si las moscas. De momento esperemos un poco a ver si es un caso aislado o empiezan a caer como moscas....

Os copio el artículo, los enlaces no se copian, os dejo la fuente por si queréis leer los enlaces: http://joseppamies.wordpress.com/2014/08/06/el-ebola-se-puede-curar/

l ÉBOLA SE PUEDE CURAR
Vean sino este estudio prometedor con  la planta  Garcinia Kolahttp://news.bbc.co.uk/2/hi/health/411030.stm,  que asegura poder detener el EBOLA.
Utilizada popularmente por los curanderos de la zona para esta enfermedad, no ha recibido la prioridad que debería por una OMS, más interesada en mantener un continente enfermo y dependiente, que en curar sus enfermedades poco rentables para la industria farmacéutica, la misma que precisamente domina económicamente y mafiosamente  este organismo mundial  de la salud (OMS).
Lo mismo esta haciendo nuestra querida OMS con la Artemisia annua para la Malaria. Impide que este conocimiento popular se conozca , recomendando a todos los Países el uso en exclusiva del medicamento de Novartis , COARTEM, obtenido a partir de esta planta (a un precio prohibitivo para cualquier africano  de 50-60 Euros) y ahora además se quejan de que los chinos no producen suficiente Artemisia annua para su fabricación. http://www.elmundo.es/elmundosalud/2004/12/23/medicina/1103824654.html
Por eso desde la Dulce Revolución de las Plantas Medicinales, regalamos millones de semillas de Artemisia annua a cooperantes de pequeñas ONGs (las únicas sensibles a este tema) para que inciten el auto cultivo de esta planta.
La Artemisia annua en infusiones (cuatro al dia durante una semana o una diaria a nivel preventivo),  también es conveniente recomendarla durante esta epidemia de EBOLA  por sus facultades de eliminación de Malaria y Dengue, enfermedades oportunistas que pueden sumarse a la Epidemia de EBOLA.
 La Artemisia annua además es una  planta extraordinaria  que  potencia el sistema inmunitario, tan necesario para vencer enfermedades víricas como EBOLA.
Por si todo esto no fuera suficiente,  se puede contar con un producto súper efectivo  considerado ya medicamento por la Unión Europea. Se trata del Dióxido de Cloro, también llamado MMS.
En la página 7 de este informe relacionado en este enlace  se informa del protocolo a seguir en caso de ÉBOLA, DENGUE Y MALARIA.  Enlace a cómo hacerse uno mismo el MMS
Otra posibilidad es la Plata coloidal, investigada por el ejército americano para detener el EBOLA, pero que no se divulga no sabemos por qué motivos. Enlace a esta información.
Desde la Dulce Revolución de las Plantas Medicinales  hemos ofrecido a la embajada de Guinea Conakry , la cantidad de este producto (MMS) que necesiten con cargo a nuestra Asociación.
Podemos hacer frente a esta inversión con parte de los  ahorros de la Dulce Revolución, dado  su coste irrisorio.
Quizás por esto  la OMS (máxima representante de la Industria farmacéutica) no ha respondido a nuestro ofrecimiento que le hicimos llegar por carta certificada  a su sede central en Suiza.
Consideramos desde la Dulce Revolución  que otra maniobra de creación de pánico como la que se desarrollo con la Gripe A, está en marcha.
Para ello  el departamento de Defensa de EE UU y Monsanto están trabajando con  una vacuna que puede ser peor el remedio que la enfermedad
Para poder demostrar  la actuación criminal  de estos organismos por desatención de propuestas de bajisimo coste, ofrecemos a particulares y miembros de pequeñas ONGs afectadas por esta Epidemia, nuestra colaboración y ofrecimiento de producto gratuito, para esta enfermedad curable con los medios que se conocen y que no interesa divulgar, por no estar en la onda de especulación farmacéutica.
Nos referimos solo a pequeñas ONGs, porque  Cruz Roja, Médicos sin Fronteras y Unicef, han rechazado incomprensiblemente nuestro ofrecimiento de colaboración gratuita.
Que cada cual interprete que intereses defienden.

Para consultas pueden dirigirse  al correo de nuestra Asociación:info@dolcarevolucio.cat

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domingo, 5 de octubre de 2014

Fabricar una litera


Un día fuimos a Ikea y vimos una litera monisima en la que rápidamente entraron los peques a jugar, tenía cortinitas y todos los complementos para cautivar a padres y niños. Nos quedamos enamorados pero claro el precio que pone que eran 150€ creo, es sólo la estructura, ponte a sumar somieres y colchones y extras y se te va un riñón.


Esta es la que vimos. Me quedé enamorada y en casa mirando por internet, busqué de segunda mano, encontré alguna pero no en mi ciudad, así que desistí de esa opción. Pero seguía dándole vueltas. Tenía 3 camas en el cuarto de los niños y claro no cabe nada más, queda un pasillito central y listo. Las literas convencionales las había descartado por tener mucha altura y me daba miedo que se tiraran de arriba. Pero con una litera ganarían muchísimo espacio en el cuarto para jugar y eso me desahoga el salón siempre lleno de juguetes por enmedio.

Seguí mirando en internet y encontré otras versiones y la gente las customizaba! Y eso me dio la idea, ¿porque no hacerla nosotros?
Compramos una broca para madera para el taladro y cogimos dos de las camas de los niños, las desmontamos y pusimos los dos cabeceros grandes uno a cada lado. Pusimos lo más alto que daban los agujeros para las barras del somier y listo.






Todavía nos falta ponerle algunas cosas, cuando la termine os la enseño como ha quedado. De momento los objetivos que tenía ya los he conseguido, los niños juegan en su cuarto, les gusta mucho su mana nueva, se meten en la de abajo a leer libros y a jugar a los campamentos, así que estoy muy contenta con el resultado y emocionada porque al final me ha salido muy barato y no cuesta tanto esfuerzo como pensaba :)

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jueves, 2 de octubre de 2014

Cuidarse un poco más




Buenoos días!! Lo primero que os vengo a contar es que estoy en plan cuidándome a tope.
Mis niños ya tienen casi 4 años y mi figura que quedó hecha polvo del trilliembarazo merecía una pequeña ayudita.
Lo primero que he hecho a sido dieta. No una dieta en plan estricta, sino unas pautas para comer más sano y de rebote también mi familia (obligados vamos jajaja).
Me he quitado lo primero azucares, no tomo nada de azúcar y lo mínimo que pueda cosas que lo llevan (esto último es dificilisimo ya que casi todo lleva azúcar). El azúcar es malísimo para la salud, no aporta ningún nutriente por lo menos el refinado, es simplemente como se dice calorías vacías, y está demostrado que debilita el sistema inmunitario, asi que cuanto más lejos mejor.

Lo segundo harinas refinadas. Me estoy pasando al integral, poco a poco, porque tengo que ir terminando existencias de la despensa. En esto la guerra la tengo con el pan, ya que mi marido le gusta el pan blanco y es innegociable, la única solución que tendría que con él es volver a hacer el pan casero y ahora me resulta imposible con el trabajo. Así que me compro panes integrales para mi y los congelo y voy tirando de ahí.

Tercero, mucha fruta y verdura. Esto me está costando, me gusta más la fruta así que voy tirando por ahí. Y no es que sea que no me guste la verdura, es que me resulta pesado cocinarla, y más cuando a los demás no les gusta mucho y tengo que hacer doble comida para poder comer yo más verdura. Una manzana al día la tengo por obligación, eso no me cuesta mucho cumplirlo y es una regla fácil de recordar.

Cuarto, no a las grasas. Reducir los aceites, nada de fritos, lácteos desnatados o semi por lo menos, ...

Cuarto, ejercicio. Mmmmm, no coment... jajajaja esta regla no la estoy cumpliendo, puf como me cuesta encontrar el momento y la forma de hacerlo, estoy intentando no usar el ascensor pero como salgo poco, pues tampoco me ha resultado como para decir que cuenta como ejercicio.

Bueno con estas pautas, llevo dos meses y he perdido 5 kilos. Estoy muy contenta porque me encuentro con más energía sorprendentemente, y más ágil, aunque no esté haciendo deporte todavía.

También me he aficionado a las pastillas de estas tipo aceites naturales en capsulas, vitaminas y tal, ya os contaré en otra entrada, y los aceites corporales, que me gustan tanto que me puesto a venderlos en mi web, ya que los gasto los compro al por mayor y me sale mejor. Además mi Flaquito que tiene piel atópica le van super bien, ya que a veces se le pelan las manos y le salen rojeces y con los aceites naturales es con lo que mejor se le pasa, todas las cremas que probé de pequeño fue tirar dinero, y mira que son caras. Menos mal que muchas las descarté con las muestras que me daban en el pediatra o en la farmacia. Porque algunas incluso irritaban más. Estoy usando de coco, de argán, de rosa mosqueta, manteca de karité, aceite de almendras y hasta de oliva. Incluso el aceite de oliva virgen extra, que lo tenemos tan accesible es buenísimo para muchas cosas y la gente no lo sabe. Ya os dedicaré alguna entrada a este mundo de los aceites y os compartiré unos enlaces si Dios quiere.

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miércoles, 1 de octubre de 2014

Tengo el blog abandonado


Me da pena la verdad cuando entro a bloger y veo la cantidad de visitas que tiene el blog y la forma en que lo he dejado aparcado. Pero ha llegado un momento que me he dado cuenta que mis hijos ya son pequeñas personitas, son niños cada uno con su personalidad y sus cosas y me he visto en la obligación de proteger su intimidad.

Además de esto he tenido una anécdota que me dejó un poco tocada de una mujer que leía mi blog y sacó algo sobre mi que había leído en mi blog en una reunión con mi madre, llamándola mentirosa cuando igual mi madre no le pareció adecuado contar algo privado mio. Bueno una situación desagradable en la que me dí cuenta que cualquiera puede leer el blog, y no me refiero a personas que ni conozco del otro lado del mundo, si no a personas de mi entorno, cualquiera que no tenga buenas intenciones, o que tenga envidia o lo que sea. Cualquiera pone en google musulmana con trillizos en google y sale mi blog el primero, y esos dos datos los tiene cualquiera que me ve por la calle, un vecino o yo que se.

Hasta pensé cerrarlo, pero creo que también este blog ha ayudado a mucha gente y sigue ayudando a muchas madres de multiples primerizas como lo fuí yo y que comparten los mismos problemas, miedos e inquitudes. Todavía me siguen llegando emails y mensajes de agradecimiento por mi blog y eso es lo que me ha hecho dejarlo abierto.

Ahora me han entrado ganas de publicar, quizá lo haga de otra forma menos personal, quizá no os cuente cosas de los niños, o sólo cosas generales, no se como lo enfocaré, igual sólo comparto enlaces o cosas interesantes, etc,... lo pensaré y volveré a actualizar alguna que otra vez si Dios quiere por la pena que me da de verlo abandonado, pero no será nunca como antes.

También quiero mandaros un besito a todas mis blogeras a las que tanto cariño cogí, algunas os tengo en facebook y os sigo la pista por ahi, otras os recuerdo alguna vez. Espero que estéis bien y la vida os sonria.


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